Colori del benessere: la cromoterapia
Proprietà e occasioni d'uso di alcuni colori
I colori hanno un effetto terapeutico sul nostro organismo e questo è risaputo già da tempi antichi.
In un certo senso si potrebbe dire che la cromoterapia, tecnica terapeutica naturale che si basa sui benefici dei diversi colori su corpo e psiche, era inconsapevolmente esercitata dagli antichi egizi che solevano aggiungere pigmenti colorati alle loro polveri medicamentose per potenziarne gli effetti.
Ecco una breve carrellata delle proprietà e occasioni d'uso dei colori.
Rosso. È il colore delle emozioni forti e del coinvolgimento fisico ed emotivo. Si può indossare il rosso quando si vuole richiamare l'attenzione su di sé o se abbiamo bisogno di ricaricarci di energia. Da evitare assolutamente in periodi di nervosismo e stress e se si svolge attività sportive dolci o lo yoga.
Giallo. Ha effetti benefici sulla mente e sul corpo, grazie alla sua capacità di portare gioia e ottimismo. Circondatevi di giallo se siete depressi o delusi, perché prepara all'attesa ottimistica e alla speranza proiettata nel futuro. Da evitare se avete bisogno di riposo e di relax e in occasioni che richiedono riservatezza e affidabilità.
Arancione. Proprietà a metà tra il rosso e il giallo: è quindi energizzante e rallegrante. È sconsigliato per le persone troppo espansive, giocherellone e a chi vuole dare un'immagine di sé rassicurante e seria.
Verde. Dona equilibrio a mente e corpo perché collegato alle idee di sicurezza e serenità. Se volete dare un’immagine sicura di voi stessi vestitevi di verde, colore che vi aiuterà a ritrovare calma e relax dopo una giornata faticosa. Il verde comunica allo stesso tempo freddezza e distacco, quindi non indossatelo in occasioni che richiedono coinvolgimento emotivo.
Blu. Colore che si associa al mare e alla notte e richiama affettività, fiducia e sensibilità. Aiuta a rilassare e riequilibrare la mente dopo una giornata di lavoro. Da evitare se dovete mostrare un'immagine energica e vigorosa e dopo una rottura affettiva.
Viola. Dona fascino ed esprime fantasia, creatività e sensualità. Va bene per mostrare la propria originalità e sembrare inafferrabili e diversi dalla massa, attenzione però perché potete rischiare di sembrare eccentrici. Da evitare se si è in contatto con persone superstiziose, in quanto il viola evoca il lutto e la penitenza.
Rosa. Il colore collegato alla bellezza femminile e che richiama l'idea di pace. Da indossare per avere un aspetto fresco, giovane e spensierato. Attenzione a non esagerare e arrivare a mostrare una personalità troppo immatura o infantile.
Bianco. Colore della purezza, ideale per iniziare una nuova vita. Bisogna stare attenti alle occasioni in cui utilizzarlo perché potrebbe donare un'immagine impersonale e rendere tutto razionale e anonimo.